Running distance2026
Workout charts
Workouts2026
Entraînement de force traditionnel
- duration
- 44 min
- heart rate
- 107 bpm
Heart rate
107 bpmExtérieur Course
- distance
- 13.66 km
- duration
- 1h 24m
- pace
- 6:10 /km
- heart rate
- 137 bpm
Heart rate
137 bpmPace
6:10/kmEntraînement par Intervalles de Haute Intensité
- duration
- 1h 25m
- heart rate
- 142 bpm
Heart rate
142 bpmEscalade
- duration
- 1h 33m
- heart rate
- 98 bpm
Heart rate
98 bpmExtérieur Course
- distance
- 10.45 km
- duration
- 1h 2m
- pace
- 5:58 /km
- heart rate
- 145 bpm
Heart rate
145 bpmPace
5:58/kmEntraînement de Force Fonctionnelle
- duration
- 31 min
- heart rate
- 96 bpm
Heart rate
96 bpmExtérieur Course
- distance
- 6.74 km
- duration
- 36 min
- pace
- 5:28 /km
- heart rate
- 143 bpm
Heart rate
143 bpmPace
5:28/kmExtérieur Course
- distance
- 6.31 km
- duration
- 37 min
- pace
- 5:53 /km
- heart rate
- 141 bpm
Heart rate
141 bpmPace
5:53/kmEntraînement de force traditionnel
- duration
- 22 min
- heart rate
- 105 bpm
Heart rate
105 bpmEntraînement par Intervalles de Haute Intensité
- duration
- 1h 23m
- heart rate
- 177 bpm
Heart rate
177 bpmEntraînement de force traditionnel
- duration
- 20 min
- heart rate
- 104 bpm
Heart rate
104 bpmExtérieur Course
- distance
- 6.48 km
- duration
- 38 min
- pace
- 5:58 /km
- heart rate
- 143 bpm
Heart rate
143 bpmPace
5:58/kmYoga
- duration
- 48 min
- heart rate
- 88 bpm
Heart rate
88 bpmEntraînement par Intervalles de Haute Intensité
- duration
- 43 min
- heart rate
- 150 bpm
Heart rate
150 bpmEntraînement par Intervalles de Haute Intensité
- duration
- 43 min
- heart rate
- 146 bpm
Heart rate
146 bpmExtérieur Course
- distance
- 6.49 km
- duration
- 38 min
- pace
- 5:53 /km
- heart rate
- 142 bpm
Heart rate
142 bpmPace
5:53/kmEntraînement de force traditionnel
- duration
- 21 min
- heart rate
- 101 bpm
Heart rate
101 bpmExtérieur Course
- distance
- 8.33 km
- duration
- 47 min
- pace
- 5:43 /km
- heart rate
- 149 bpm
Heart rate
149 bpmPace
5:43/kmExtérieur Course
- distance
- 6.49 km
- duration
- 38 min
- pace
- 5:53 /km
- heart rate
- 138 bpm
Heart rate
138 bpmPace
5:53/kmEntraînement de force traditionnel
- duration
- 32 min
- heart rate
- 92 bpm
Heart rate
92 bpmEntraînement de force traditionnel
- duration
- 27 min
- heart rate
- 86 bpm
Heart rate
86 bpmExtérieur Course
- distance
- 7.25 km
- duration
- 44 min
- pace
- 6:05 /km
- heart rate
- 143 bpm
Heart rate
143 bpmPace
6:05/kmEntraînement de force traditionnel
- duration
- 54 min
- heart rate
- 91 bpm
Heart rate
91 bpmExtérieur Course
- distance
- 7.28 km
- duration
- 44 min
- pace
- 6:11 /km
- heart rate
- 139 bpm
Heart rate
139 bpmPace
6:11/kmEntraînement de force traditionnel
- duration
- 1h 7m
- heart rate
- 95 bpm