Running distance2026
Workout charts
Workouts2026
Ski Alpin
- distance
- 25.31 km
- duration
- 3h 22m
- pace
- 8:00 /km
- heart rate
- 101 bpm
Heart rate
101 bpmPace
8:00/kmSki Alpin
- distance
- 14.3 km
- duration
- 1h 37m
- pace
- 6:49 /km
- heart rate
- 118 bpm
Heart rate
118 bpmPace
6:49/kmYoga
- duration
- 10 min
- heart rate
- 95 bpm
Heart rate
95 bpmExtérieur Course
- distance
- 7.21 km
- duration
- 42 min
- pace
- 5:51 /km
- heart rate
- 150 bpm
Heart rate
150 bpmPace
5:51/kmEntraînement de force traditionnel
- duration
- 1 min
- heart rate
- 102 bpm
Heart rate
102 bpmEntraînement de force traditionnel
- duration
- 35 min
- heart rate
- 90 bpm
Heart rate
90 bpmExtérieur Course
- distance
- 7.24 km
- duration
- 41 min
- pace
- 5:48 /km
- heart rate
- 152 bpm
Heart rate
152 bpmPace
5:48/kmEntraînement par Intervalles de Haute Intensité
- duration
- 49 min
- heart rate
- 161 bpm
Heart rate
161 bpmEntraînement de force traditionnel
- duration
- 42 min
- heart rate
- 85 bpm
Heart rate
85 bpmExtérieur Course
- distance
- 3.3 km
- duration
- 17 min
- pace
- 5:10 /km
- heart rate
- 132 bpm
Heart rate
132 bpmPace
5:10/kmEntraînement de force traditionnel
- duration
- 42 min
- heart rate
- 100 bpm
Heart rate
100 bpmYoga
- duration
- 12 min
- heart rate
- 92 bpm
Heart rate
92 bpmExtérieur Course
- distance
- 4.65 km
- duration
- 25 min
- pace
- 5:23 /km
- heart rate
- 132 bpm
Heart rate
132 bpmPace
5:23/kmEntraînement de force traditionnel
- duration
- 33 min
- heart rate
- 102 bpm
Heart rate
102 bpmEntraînement par Intervalles de Haute Intensité
- duration
- 53 min
- heart rate
- 162 bpm
Heart rate
162 bpmEntraînement de force traditionnel
- duration
- 37 min
- heart rate
- 96 bpm
Heart rate
96 bpmExtérieur Course
- distance
- 5.49 km
- duration
- 26 min
- pace
- 4:54 /km
- heart rate
- 155 bpm
Heart rate
155 bpmPace
4:54/kmEntraînement de force traditionnel
- duration
- 46 min
- heart rate
- 90 bpm
Heart rate
90 bpmExtérieur Course
- distance
- 3.5 km
- duration
- 19 min
- pace
- 5:29 /km
- heart rate
- 157 bpm
Heart rate
157 bpmPace
5:29/kmEntraînement de force traditionnel
- duration
- 40 min
- heart rate
- 90 bpm
Heart rate
90 bpmExtérieur Course
- distance
- 7.14 km
- duration
- 41 min
- pace
- 5:50 /km
- heart rate
- 147 bpm
Heart rate
147 bpmPace
5:50/kmEntraînement de force traditionnel
- duration
- 40 min
- heart rate
- 102 bpm
Heart rate
102 bpmExtérieur Course
- distance
- 7.19 km
- duration
- 42 min
- pace
- 5:52 /km
- heart rate
- 142 bpm
Heart rate
142 bpmPace
5:52/kmEntraînement de force traditionnel
- duration
- 9 min
- heart rate
- 101 bpm
Heart rate
101 bpmEntraînement de force traditionnel
- duration
- 32 min
- heart rate
- 93 bpm